Receita do batido de banana e morango

Deixamos aqui a receita para quem quiser fazer ....

Ingredientes

5 dl de leite meio-gordo ou magro

100g de morangos maduros (ou congelados)

1 banana média

1 iogurte de aroma de banana ou morango

 

Modo de preparação

Em primeiro lugar descasca a banana e corta-a às rodelas.

De seguida, lava os morangos e corta-os em pedaços. Se utilizares morangos congelados deixa-os descongelar previamente.

Depois bate a fruta com o leite no liquidificador.

Serve de imediato, com ou sem gelo, adicionando a cada copo uma colher de sopa de iogurte.

 

Tempo de preparação: 10 minutos // 4 pessoas